*

ホノルルマラソン完走しました

2013年12月10日

こんばんは!池田千恵です。
ハワイは早朝。また太陽の出待ちしています。
外は雨の音が。昨日じゃなくてよかった~。
池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla
5年目のホノルルマラソン、今年はなんとか自己ベスト更新しました!
4時間35分38秒。
サブ4.5(4時間半以内の完走)を狙ってたので、あと一歩で悔しかったですけど、今までで一番、楽しく走ることができて、2013年を締めくくるいいランだったと思います。
なんか、今年の大仕事が終わった~、という感じ。
連れ(夫)も完走しました!連れには、マラソン直前で私が風邪を移してしまいました。。。連れよ、申し訳ない。。。本調子でないなかで、連れも去年よりタイム縮めました。
朝になって筋肉痛なのは、と、齢なのか。。。
ワセリンをぬり忘れたところが、傷になって痛いです。
池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla
完走後、1時間くらいぼーっと芝生に寝転んでました。気持ちよかった。↑はこのときに撮った景色です。
池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla
芝生以外なんにもないところに、どどーんとダイヤモンドヘッド。美しい。
残りの数日は、いろいろ遊びたいと思います!
---------------—
描いて共有! チーム・プレゼン会議術――みんなでつくる創造型ミーティングのススメ(日経BP社)
池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla
読者全員プレゼント、印刷&プロジェクタ投影で使えるフレームワーク集「スケルトンスライド」入手はこちらです。
ネットでもリアル書店でも、どこで購入いただいてもプレゼントします。
発売日にハワイに来てしまったので、書店の様子が見れずにハラハラ中ですが、無料ダウンロードプレゼントのコメント欄に、役に立った、という感想をいただき、嬉しい。。。。

関連記事

らでぃっしゅぼーや様にて、ビールの勉強会参加しました

こんにちは!CONECTA 池田千恵です。 「働きウーマンに贈る 私であるための企画力講座(i

記事を読む

「生きがい」はどこにも売っていない

こんにちは。CONECTA 池田千恵です。 今回は皆様にご報告があります。 4月より、ご

記事を読む

神様は見ているよ

9月6日に、夫の祖父が亡くなりました。 98歳、大往生でした。  

記事を読む

今年にはなまる、来年も先取りして、はなまる

こんにちは!株式会社朝6時 池田千恵です。   あっという間に2015年も終わ

記事を読む

no image

今の選択は、過去の自分が一生懸命考えて出したもの

こんにちは!池田千恵です。 世間はお盆休みですが、私は、先週土曜はイチモクの講義で、今週末のiプラの

記事を読む

輝くことが恩返し

あけましておめでとうございます!池田千恵です。 年末年始、いかがお過ごしでしたか? 私はこれまでにな

記事を読む

5月9日はゴクゴクの日 #5959day

おはようございます!池田千恵 です。 本日5月9日は、ゴクゴクの日(5959の日) です!

記事を読む

受験生へ、きらぐにいげ〜(気楽にいけ〜)

【きらぐにいげ~(気楽にいけ~)】 この時期になるといつも、受験のことを思い出す。 今は本番に強い

記事を読む

「妄想」を現実化するための3つのポイント

こんばんは!池田千恵です。 Facebookはけっこう頻繁に更新しているのですが、ブログは久しぶりで

記事を読む

使命が見つかった人の生き様は強くて美しい:TOKYO JUNK ORGANIC

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。 明日、6月9日オープンの、BrownSuger1

記事を読む

Comment

  1. kurozu より:

    SECRET: 0
    PASS:
    完走&自己ベスト更新、おめでとうございます。
    新刊、早速購入しました。

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

copyright© ikedachie.com all rights resereved
PAGE TOP ↑