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【朝活手帳2018】11月から本格的に使えます!

2017年10月31日

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

11月はじまりの朝活手帳、明日から本格始動です♪新しい手帳は、毎年ワクワクしますね〜。

今年は手帳カバーを2年ぶりに交換しました。伊東屋のカラーチャートです♪ さわやかなスカイブルー。しおりがわりに、マンスリー/ウィークリー欄に富士山のプチふせんを使っています。ペンはラミー2000で、インクをジェットストリームに入れ替えています。お気に入りのものばかりに囲まれ、ときめきが隠せない…!

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そうそう、カラーチャートは今年デザインをプチリニューアルしていますが、新しいものだと朝活手帳、はさみで切らないと入りません(涙)ご購入の際はひとつ前のデザインをおすすめします。私はひとつ前のデザイン↓を買いました。

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昨日今日と、リニューアルした「朝の3行日記」を使い、終わっていない1日をいい気分で予測して書いたところ、さっそく月曜火曜と叶ってます♪

 

朝の3行日記の詳しい使い方は、朝時間.jpさんで書いています。

 

■日記は夜でなく「朝、3行だけ」つける。その驚くべき効果
https://asajikan.jp/article/132829

 

朝活手帳の使い方、続編はこちら
■朝活手帳2018は11月始まり!モヤモヤがスッキリするリストの使い方
https://asajikan.jp/article/133686

 

朝活手帳が提唱しているのは、睡眠時間を短くすることではなく、生活時間の朝シフトです。「早起き国」に留学したと思って、時差ぼけ期間中も楽しんでみてくださいね!

 

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