*

『朝活手帳2016』発売しました! #朝活手帳

2015年09月20日

こんにちは。池田千恵 です。

シルバーウィークいかがお過ごしですか? 私は変わらず仕事中ですが、朝のんびりウォーキングしたりして普段よりもゆったりした気分でいます。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

ウォーキング途中で草団子を食べちゃいました。おいしかった。

******************************

さてさて。『朝活手帳 2016』 いよいよ発売となりました!!

Amazonで予約注文された方のもとにはちらほらと届いているようです。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

おかげ様でもう6年目。シリーズ累計21万部となりました。ありがたや…。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

昨年と比べると、本体の色はちょっと濃いめ。中身はコンテンツを増やしたのでちょっと厚めとなりました。ジュースのオレンジとサラダの緑がさわやか。

そして、ぐぐん、とバージョンアップしてますよ~。

その1:前書きを書き下ろしました

今回のテーマは「あなたは早起き国への留学生」。朝が苦手な方でもつい早起きしたくなる、早起きのメリットや楽しさ、早起きの工夫などをふんだんに入れこみました。


その2:コラムの数を増やしました

コラムが楽しみ、という読者のみなさまのご要望にお応えし、昨年までは、12個だったコラムを14個に増やしています。もちろん書き下ろしです。

その3:2015年の振り返りシートのスペースを大きくしました

2016年のスタートダッシュを全力で駆け抜けられるよう、自由にかける振り返りシートを、昨年より大きくしました。

その4:早起きポイントの計算がしやすくなる工夫を加えました

30分早く起きることができたら1ポイント、というルールの「早起きポイント」。毎週の集計がしやすくなる工夫をウィークリーに加えました。

その5:巻末の「おすすめ朝活リスト」を更新しました

池田千恵が実際に足で探した、信頼できるオススメ朝活団体のリストを載せています。

その他、毎回好評いただいている巻末の体重推移グラフや、「やらなきゃ」を「やりたい!」に変える「かけはしシート」、そして、気持ちがラクになって楽しく早起きができる「戦略的先送り」リストも加えていますよ~。

朝活手帳についての詳しい説明は、ディスカヴァー・トゥエンティワン社 の特設ページにもありますのでよかったら見てみてくださいね。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

昨日は私塾のiプラ の講義だったので、手帳と一緒に記念撮影。お腹も最近急に大きくなってきました。

 

===================================

<新会社「株式会社朝6時」 設立しました>

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

日経ウーマンオンライン「ひとり力(ヂカラ)のつくり方」 毎週金曜更新

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

関連記事

朝活手帳2017は、今晩から使えます #朝活手帳

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。 ありがたいことに仕事を忙しくさせてもらっており、

記事を読む

今日で、我が子が1歳です

あ、我が子って、この本ですけどね。 「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす! posted w

記事を読む

9月5日(金)手帳出版記念イベントwith安藤美冬さん!

おはようございます!池田千恵です。 昨日は、iプラ卒業生が企画したビアガーデン飲み会で日本橋三

記事を読む

新年度、朝活手帳の取材増えています

おはようございます!池田千恵です。 今日から新年度のスタート。なんとなくシャキッと、頑張ろう、という

記事を読む

『朝活手帳2015』校了しました!

こんにちは!池田千恵です。 あついですねぇ~。 ぐったりするくらい暑いですが、この暑さの

記事を読む

no image

【募集開始】限定20名様!2019年がもっと素敵になる『朝活手帳』ミーティング&先行販売会

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。 『朝活手帳2019』、いよいよ9月21日に発売と

記事を読む

朝活手帳2016発売決定/朝活手帳2015特別セール/「朝4時」本増刷!

こんにちは!池田千恵です。 今朝は、銀座の朝を楽しむところからスタートしました。

記事を読む

朝活手帳2017がディスカヴァーサイト経由で50%OFF

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。 ゴールデンウィーク中はイベントいろいろで暴飲暴食

記事を読む

【朝活手帳】書店設置のカタログ/サイトに詳細載ってます

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。   朝活手帳 2017、

記事を読む

本日発売!『「ひとり時間」で、すべてがうまく回りだす!』

池田千恵 新刊『「ひとり時間」で、すべてがうまく回りだす!』 (マガジンハウス)。 本日発売にな

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


copyright© ikedachie.com all rights resereved
PAGE TOP ↑