*

『朝活手帳2016』発売しました! #朝活手帳

2015年09月20日

こんにちは。池田千恵 です。

シルバーウィークいかがお過ごしですか? 私は変わらず仕事中ですが、朝のんびりウォーキングしたりして普段よりもゆったりした気分でいます。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

ウォーキング途中で草団子を食べちゃいました。おいしかった。

******************************

さてさて。『朝活手帳 2016』 いよいよ発売となりました!!

Amazonで予約注文された方のもとにはちらほらと届いているようです。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

おかげ様でもう6年目。シリーズ累計21万部となりました。ありがたや…。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

昨年と比べると、本体の色はちょっと濃いめ。中身はコンテンツを増やしたのでちょっと厚めとなりました。ジュースのオレンジとサラダの緑がさわやか。

そして、ぐぐん、とバージョンアップしてますよ~。

その1:前書きを書き下ろしました

今回のテーマは「あなたは早起き国への留学生」。朝が苦手な方でもつい早起きしたくなる、早起きのメリットや楽しさ、早起きの工夫などをふんだんに入れこみました。


その2:コラムの数を増やしました

コラムが楽しみ、という読者のみなさまのご要望にお応えし、昨年までは、12個だったコラムを14個に増やしています。もちろん書き下ろしです。

その3:2015年の振り返りシートのスペースを大きくしました

2016年のスタートダッシュを全力で駆け抜けられるよう、自由にかける振り返りシートを、昨年より大きくしました。

その4:早起きポイントの計算がしやすくなる工夫を加えました

30分早く起きることができたら1ポイント、というルールの「早起きポイント」。毎週の集計がしやすくなる工夫をウィークリーに加えました。

その5:巻末の「おすすめ朝活リスト」を更新しました

池田千恵が実際に足で探した、信頼できるオススメ朝活団体のリストを載せています。

その他、毎回好評いただいている巻末の体重推移グラフや、「やらなきゃ」を「やりたい!」に変える「かけはしシート」、そして、気持ちがラクになって楽しく早起きができる「戦略的先送り」リストも加えていますよ~。

朝活手帳についての詳しい説明は、ディスカヴァー・トゥエンティワン社 の特設ページにもありますのでよかったら見てみてくださいね。

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

昨日は私塾のiプラ の講義だったので、手帳と一緒に記念撮影。お腹も最近急に大きくなってきました。

 

===================================

<新会社「株式会社朝6時」 設立しました>

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

日経ウーマンオンライン「ひとり力(ヂカラ)のつくり方」 毎週金曜更新

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

関連記事

プレゼンシナリオ本『絶対!伝わる図解』本日2/4よりkindleで発売開始

こんにちは!池田千恵です。今日は朝から髪を切ってきました。春っぽい感じで髪の色を変え、軽くしてもらっ

記事を読む

【新刊12/5発売】読者限定プレゼント用意しています

こんにちは!池田千恵です。 毎年参加していて、今年で5回目のホノルルマラソン、あと1週間を切りました

記事を読む

朝活手帳2016発売決定/朝活手帳2015特別セール/「朝4時」本増刷!

こんにちは!池田千恵です。 今朝は、銀座の朝を楽しむところからスタートしました。

記事を読む

『朝活手帳2015』校了しました!

こんにちは!池田千恵です。 あついですねぇ~。 ぐったりするくらい暑いですが、この暑さの

記事を読む

【イベント報告】手帳トークwith安藤美冬さん

こんにちは、株式会社 朝6時 代表取締役 池田千恵です。 先日、経団連の関連団体、東京

記事を読む

うちの玄関の「ど根性」シクラメンの話&朝活手帳のお知らせ

こんばんは!池田千恵です。次に出る本の執筆と、その次に出る本の項目出しが佳境なんですが。。。なかなか

記事を読む

I LOVE WORKプロジェクトに参加しています

おはようございます!池田千恵です。 今朝は、いつになく寒かった!ぬくぬくとした布団から抜け出すのは、

記事を読む

朝活手帳のいろいろなお知らせ

買ってすぐに使える(2011年11月書き込みスタート)朝活手帳2012、おかげさまで好評いただいて

記事を読む

今年は働き方改革対応!朝活手帳2018 Amazonで予約はじまりました

こんにちは。株式会社 朝6時池田千恵です。   先日、名古屋での仕事を

記事を読む

【新刊】朝活手帳2018 発売となりました!

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。 2011年度版より発売、今回で8年目となる『朝活

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です


copyright© ikedachie.com all rights resereved
PAGE TOP ↑