『朝活手帳2019』9/21発売！バージョンアップ箇所はココ

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

朝活手帳 2019、いよいよ9月21日発売です！

2019年度版は『本当にやりたいことは朝イチにやる！理想の時間割をいますぐつくろう！」をメインメッセージとして掲げました。

「本当はしたいんだけどね」

「でも忙しくて」

と理由をつけ、Have to（やらなければいけないこと）に追われている生活からサヨナラするためには、「朝のうちに大切な時間を先取りする」という視点が必要だと思います。

時間は命です。相手のために使ったあと、あまった時間で将来のことを考えるのではなく、朝、いちばんはじめに自分自身を大切に思う時間を作る。そのために朝活手帳を活用いただける人が増えますように、という気持ちで作りました。

主なポイントは3つです

1．リバーシブルカバーイラストは、人気イラストレーターの松尾たいこさん！

2．使い方解説ページをリニューアル！より分かりやすい表現に

3. まえがき、コラムはいつものように書き下ろし！３分の1が読み物です

順番に説明します。

＜1．リバーシブルカバーイラストは、人気イラストレーターの松尾たいこさん！＞

今年は、人気イラストレーターの松尾たいこさんにリバーシブルの帯を描いて頂きました。ビニールカバーを外して帯を裏返すと、朝陽に向かって飛び立つアーリーバードが現れます。右肩上がりに運が上がりそうなイラストにときめきます。

＜2．使い方解説ページをリニューアル！より分かりやすい表現に＞

朝活手帳は、「朝起きられるようになる手帳」なので、そのためにいろいろ書き込む箇所を多く設計しています。全部書き込むと、けっこう大変！という方のために

■毎朝、毎晩、これを書いて！

■週イチ、月イチで、これを書いて！

■ワンランク上の自分になりたいと思ったとき、これを書いて！

というように、いつ、なにを、どう書けば良いかを明確化しました。

＜3. まえがき、コラムはいつものように書き下ろし！３分の1が読み物です＞

2011年の発売以来、毎年のことですが、まえがきと毎月のコラムは書き下ろしです！手帳でありながらも、読み物としても成立するよう工夫しています。

なぜ、読み物＋手帳か。それは、１日を良い予感でスタートさせるためです。

朝活手帳は私にとって、毎朝開いて自分の心の羅針盤を正しいところに持っていくための「お守り」のようなものなのです。迷った時に戻ってこれるような「よりどころ」としてもぜひ、お使いいただけると嬉しいです。

手帳を「使いこなす」ということについては、朝時間.jpでもコラムを書きましたので良かったらご覧くださいね。

■【ごきげんな朝の過ごし方】手帳を「使いこなせない」と悩まない
https://asajikan.jp/article/152663

朝活手帳で、理想の時間割を作り、自分の人生をつきすすむ人が増えますように。