【朝活探訪】モーニングコーヒーととっておきの朝食会（東京）
2016年07月28日こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。
今日は、とらちゃん（息子 生後6ヶ月）の最近の様子から。
握力がだんだんついてきて、調子がいいときはミルクを自分でつかんでゴクゴク飲むようになりました。抱っこすると、二の腕をむぎゅっとつかまれて、けっこ う痛い！今朝は、ボールをつかんで投げるという技を覚え、私が拾って持たせてあげるのが面白いらしく、キャッキャと笑い、また投げ、拾って戻す、という ループであっという間に時間が経ってしまいました。日々成長してるなぁ〜と実感しています。
さてさて。先日『朝活手帳』（ディスカヴァーサイトからの購入で50%OFF中です！） の取材で、「モーニングコーヒーととっておきの朝食会」にお邪魔してきました。
場所は泉岳寺にあるキッチンスタジオ。シェアオフィスとキッチンスタジオが合わさったような場所でした。今はこんな素敵な場所を気軽に借りられるんですね〜。
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＜朝の会情報>
※2016年7月現在。最新情報はwebよりご確認ください
■モーニングコーヒーととっておきの朝食会
http://ameblo.jp/cookingupdreams/
https://www.facebook.com/choushoku/
■概要
フードコーディネーターが監修するオリジナルの朝食と、こだわりのコーヒーをいただきながら、普段はなかなか会うことがない独自のキャリアを築いたゲストのお話を聞く会。週末の10時からはじめる朝活でしごとを楽しくするヒントがもらえる。
■場所・頻度・時間・参加費
場所：港区のキッチンスタジオ
頻度： 月1回、土日祝日
時間：午前10時00分～11時45分
参加費：2,800円（税込）
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「モーニングコーヒーととっておきの朝食会」主催者の河合真由子さんは、めざましテレビでもフードスタイリングを手がけているフードコーディネーターです。
河合真由子さんのブログ
■週末朝10時からはじめる朝活と朝時間レシピ
http://ameblo.jp/cookingupdreams/
早朝の番組なので、なんと1時半起きで3時にはスタジオ入りをする、という生活の中で、朝8時に仕事が終わった時の「まだ8時で、たっぷり時間がある！」という気持ち良さから早起きの良さに気付き、朝の良さを共有したいと始めたのがきっかけだそうです。
今回のゲストは、武蔵小杉で食育講座とオーガニック料理教室を経営されている、「ワクワクワーク」 の、菅野のなさん。
レシピ本も出版されています。
辰巳出版 (2015-12-01)
売り上げランキング: 10,507
毎回、ゲストにちなんだ朝食が出るのも、「モーニングコーヒーととっておきの朝食会」の特徴だそうです。
今回は、雑穀ピザと、塩とオリーブオイルのサラダ。
野菜のおいしさがぎゅーっと詰まっていて美味しかった！
お食事をいただきながら、河合さんがインタビューするような形式で、今回のゲストの菅野さんの起業ヒストリーを伺いました。
テーマは「自然体起業と子育てママのワークスタイル」
2人のお子さんを育てながら、募集後すぐに満席となる料理教室を経営している菅野さん。
起業に至る経緯や毎月の時間割、今後の展望など、勉強になる話がたくさんでした。
サインもいただきました♪
菅野さんのお話のあとは、グループに分かれて「自分なりの理想のワークライフバランス」についてディスカッションを。
皆さん時間管理やワークライフバランスにいろいろ悩まれていて、リアルな悩みも聞けて私も勉強になりました。
（早起きがいいよ！とつい早起きをおせっかいにも勧めてしまう私…！）
美味しいごはん、ためになる話、聞くだけでなく自分はどう考えるかのアウトプットもある朝食会。
楽しかったです！ありがとうございました。
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