【朝型人間探訪】「ゴジラー」吉山勇樹さん

2010年10月27日

├朝型人間データベース

このブログでは、「朝の会探訪」と称して、朝アクティブに活動している方、団体に、たまに突撃取材してます。

同じシリーズで、今度は「朝型人間探訪」しちゃおう！と思い立ちました！

第一弾は、ベストセラー作家の吉山勇樹さん。（といっても今回は突撃したわけでなく、光栄なことに、お誘いいただいてランチしてきたのですが。。。）

吉山さんと私は、お世話になっている編集者さんが一緒というご縁があり、ぜひぜひお目にかかりたいと思っていました。

お話をすると、共通の友人が多かったり、仕事に対する考え方に共感したりと、とても楽しいランチとなりました。

しかも、吉山さんはゴジラーだそうです！いつもツイッターで朝、つぶやきを拝見しているので、なんだか初めてお目にかかる感じがしない。。。

「ダンドリスト」の異名を持つ吉山さん。ご著書をたくさん出されてます。本屋さんでいつも見かけている方も多いはず。

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多角的なダンドリとダンドリに必要な手段
若い部下へ一読と実践を薦めたい
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実践してみる価値大！

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段取り力の要素の一つは早起きだそうですよ！（吉山さんブログより、吉山さんが実践している早起きのコツ引用）

●晩御飯を軽めにとり、おいしい朝ゴハンを前日から準備しておく

●目覚めたら、「手足グーパー運動」をして、身体をあっためてから起き上がる

●枕元ではなく、別の部屋にアラームを設定する

●起きるなり、テラスに出て、歯磨きをする（脳活性効果）

●少しだけ仕事をやりのこしておく　等

「手足グーパー運動」「テラス歯磨き」は実践したことがなかったので、私も試してみたいと思います。

せっかく写真撮っていただいたのに、吉山さんのご著書の表紙が逆になってます。（涙）私の大ボケ。。。ホントすみません。

吉山さんありがとうございました！

アカデミー賞受賞で脚光を浴びた「おくりびと」の脚本家であり、食やエンターテイメントなど、様々な分野に

私の大学時代からの友人で、ＩＴ企業でバリバリ働きながら2歳のお子さんを育てている人がいます。（仮にＫ